2009年08月09日

朝ヨガ

090809_080044.jpg今日は会社の仲良しの人と朝ヨガに参加!

6時開始だから、四時半起き(@_@)

仕事じゃ起きるのもツライけど、こういう遊びなら不思議と起きれるんだよね〜。

高台になってる公園。目の前は湖。
右は山。

そんな場所で、野外で朝ヨガ。

下はフカフカの芝生。
ヨガマット敷いて開始。

朝早いのに、30人くらい来てました。

高い場所で湖と山がある所は、パワーが最もある場所なんだとか。
外でヨガなんて初めてだし、こんな朝早くから活動なんてなかなかないから、清々しい体験をさせてもらいました(^O^)/

携帯からの投稿だから写真が最初に出ちゃってるけど、終わってから皆でオーガニックの朝食をいただきました♪

清々しい気分で
『帰ったら掃除をしよう』
と食べながら話していたのに、

食べ終わったら
『眠いね〜』
と言ってる有様f^_^;

結局帰って昼寝 zzz

でも朝からの活動は気持ち良かったなぁ。
posted by mami at 17:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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